日本队强势崛起：连胜纪录刷新历史，状态回升引关注

日本队强势崛起

2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛中，日本队以五连胜的战绩提前锁定小组头名，成为首支晋级世界杯决赛圈的亚洲球队。这一成绩不仅刷新了日本队在世预赛第三阶段的历史最佳开局，更使其国际足联排名稳居亚洲第一、世界第17位（截至2026年2月）。自2023年11月起，日本队在各项赛事中取得10胜1平1负，仅在2024年亚洲杯半决赛点球不敌伊朗，其余比赛全部取胜，攻防两端数据显著提升。

进攻效率跃升

根据WhoScored统计，日本队在2026世预赛18强赛前五场场均控球率达62.4%，射门次数15.8次，其中6.2次射正，转化率高达28.7%。相较2022年卡塔尔世界杯同期阶段（场均射正4.1次，转化率19.3%），进攻终结能力明显增强。三笘薰、久保建英与南野拓实组成的前场攻击群贡献了全队82%的进球，其中久保建英以4球3助攻领跑队内射手榜，其关键传球数（场均2.1次）位列亚洲球员之首（Sofascore数据）。

尤其在2025年11月对阵沙特阿拉伯的比赛中，日本队全场完成21次射门、9次射正，最终3-1取胜，控球率高达68%，传球成功率91%，展现出对高强度对抗下节奏的掌控力。

战术体系进化

森保一在2024年亚洲杯后对战术结构进行微调，核心变化体现在三方面：

• 由4-2-3-1转为更具弹性的4-3-3变体，中场增加一名防守型后腰（远藤航或守田英正），提升由守转攻的稳定性；
• 边后卫进攻参与度提高，伊藤洋辉与菅原由势场均前插次数分别达4.3次和5.1次（WhoScored）；
• 高位逼抢强度提升，场均抢断18.6次，较2022年世界杯增加3.2次，且75%的抢断发生在对方半场。

这一调整使日本队在面对身体对抗更强的西亚球队时仍能保持控球主导。据《日刊体育》分析，森保一强调“动态三角传导”，要求前场三人组在无球状态下持续形成局部人数优势，有效破解密集防守。

新老交替显成效

日本队当前阵容平均年龄26.3岁，较2022年世界杯下降1.8岁，但经验并未削弱。老将吉田麻也虽出场时间减少，但在关键战中仍担任防线定海神针；而19岁的松木玖生已在世预赛首发3次，贡献1次助攻，其跑动覆盖率达11.8公里/场（Sofascore）。中场核心远藤航的拦截成功率高达78.4%，为全队最高。

“我们不再只是技术流，而是能在90分钟内用不同方式赢球。”——森保一在2025年12月赛后采访中表示（NHK报道）

这种融合经验与活力的结构，使日本队在2025年全年仅失5球，场均失球0.42个，防守稳定性创近十年新高。

尽管日本队状态回升显著，但其替补深度仍存隐忧。主力门将铃木彩艳若伤缺，替补大迫敬介缺乏顶级赛事经验；锋线除前场三人组外，其他球员在世预赛合计仅打入2球。此外，2026年世aiyouxi界杯分组抽签尚未进行，若遭遇欧洲或南美强队，其身体对抗短板可能被放大。

日本队强势崛起已成事实，五连胜刷新历史纪录，攻防两端数据全面提升。但真正的考验将在世界杯正赛展开——届时，技术、纪律与韧性能否支撑这支亚洲领头羊走得更远，仍需实战检验。